Surmerhuizerweg 21
1744 JB Eenigenburg
Tel: 0226-393424
HomeWie zijn wijBed en BreakfastVerhuurBezoek onze activiteiten AgendaWelkom bij mantra zingenInfo over meditatieextra infoStuur een mailGebedskaars
 

 

 

 

 

Mediteren waarom?

Waarom zouden wij mediteren?

Er zijn diverse redenen waarom de mens zou mediteren.
Om een dieper inzicht te verkrijgen, of om meer rust te ervaren.
In deze snelle wereld is het belangrijk dat we meer lichamelijke en geestelijke rust krijgen en ons zelf helpen op een natuurlijke wijze te herstellen. Slaap alleen is vaak niet meer voldoende.
Meer rust geeft ook meer helderheid van geest.
Er zijn vele manieren om te mediteren, echter deze zijn samen te vatten in drie groepen van meditatie. 

Concentreren, contemplatie en dieptemeditatie.

Iedere groep heeft zo zijn eigen mogelijkheden.
Het is belangrijk dat je zelf bepaald wat het beste bij jou past.
En wat je doel is en wat de reden is dat je wilt gaan mediteren.

Het is goed om te weten dat het in alle gevallen, wil je tot resultaat komen, er een zekere regelmaat en ondersteuning belangrijk is.
Hulp bij het mediteren is wenselijk om de discipline te blijven volhouden.
Regelmatig in een groep mediteren versterkt het beoefenen van je meditatie.
Door het delen van ervaring met anderen en begeleiding van een leraar‚ kun je tot diepere inzichten komen.

Wil je meer weten over de dieptemeditatie die in het taracentrum wordt gegeven en over de bijeenkomst avonden neem dan contact met ons op.

Bij voldoende aanmeldingen volgt er een cursus.
Deze cursus bestaat uit vijf avonden.

Voor meer informatie mail ons